Лисаковск Как расслабиться с помощью ароматов — https://4455.kz Лисаковск
                Сейчас на сайте: 2

Как расслабиться с помощью ароматов

Как расслабиться с помощью ароматов
Для расслабления вам нужны ароматы:​

Любой человек после тяжелого рабочего дня хочет попасть в свою уютную квартиру и расслабиться.
Для этого могут помочь различные ароматы.
Запах вызывает химическую реакцию в мозге, который, в свою очередь, посылает сигналы всему телу.

Итак, для расслабления вам нужны ароматы:



Запах ванили обладает успокаивающим действием,

способствует более быстрому засыпанию. Можно использовать свечи или палочки с ароматом ванили в спальне. Похожим действием обладает лавандовое масло.
Для хорошего сна капните несколько капель лаванды на подушку.
Можно использовать и любые другие эфирные масла, например, иланг-иланг, жасмин, роза, герань, пихтовое масло.
Таких масел различное множество, выбирайте то, которое вам действительно по душе.



Аромат огурца помогает полностью расслабиться и уменьшить тревожность.

Запах огурцов людям напоминает о детстве, о веселых беззаботных днях и отдыхе.
Для релаксации возьмите кусочек свежего огурца и положите рядом с собой.





Оказывает успокаивающее действие и ромашка,

особенно полезно употреблять в виде чая.
Одна чашка ромашкового чая после долгого дня поможет вам полностью расслабиться.
Также ромашка обладает обезболивающим действием.





Запах пирогов и тортов тоже сразу вызывает положительные эмоции.

Вы можете заменить их свечой, которая имеет похожий запах.
Эту свечу зажигать лучше в гостиной.





Детская присыпка

содержит аромат, который дает человеку чувство спокойствия и беззаботности. Для расслабления потрите детскую присыпку в руках.





Запах лосьона для ухода за кожей,

несомненно, успокоит, потому что будет напоминать вам о лете, отдыхе на море.







281
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...